5살 아이 식사1 [아이식단] 장조림으로 버터 볶음밥, 5분 완성 주말아침, 바쁜 평일 저녁에 아이식사를 챙기는게 어렵습니다. 특히 밑반찬을 만들어 놓아도, 며칠 먹다보면 이상하게 질려서 어른도 아이도 다 같이 새로운 메뉴를 찾게 됩니다. 그러면 식재료 값도 많이 들고, 외식도 늘어난답니다 ㅠ ㅠ 그러 방지하기 위해서 저는 밑반찬을 '재료'처럼 재활용해서 볶음밥형태로 많이 만듭니다. 집에 늘 있는 돼지고기 장조림도 그렇게 볶음밥으로 변신시켜 보려 합니다. 장조림 버터 볶음밥 재료 - (먹다 질린) 돼지or메츄리 장조림 : 감자 조림이나, 어묵 볶음을 대체해서 사용하셔도 좋아요! - 밥 한 그릇 - 버터 한 숟갈! 없으면 마가린! - 참기름 - 참깨 1. 돼지고기/ 감자 가위로 숭텅 짤라서 후라이팬에 다 넣습니다. 간장이 들어있는 재료이니 눌러붙지 말라고, 식용유 진짜 .. 2021. 12. 1. 이전 1 다음 반응형
