올리브영 다이어트 식품 쉐이크/단백질바 추천!

운동 전후 식사가 애매할 때 가끔 쉐이크나 단백질바를 먹습니다.

웬만하면 식사를 하는 편이지만 

시간이 없거나 당장 너무 지쳐서 바로 섭취해야 할 때는 이만한게 없습니다. 

 

올리브영에서 먹는 쉐이즈/단백질바 추천해드릴게요!

매장이 곳곳에 있어서 생각날 때 마다 2-3개씩 쟁여놓는 편입니다.

 

 

 

내가 먹어본 단백질 쉐이크 중에 맛으로는 최고 '꼬박꼬밥'

 

유튜버 힙으뜸씨가 직접 만든 제품이지요.

꼬박꼬밥, 이름이 조금 어렵지만 ㅎㅎ 맛이 진짜 최고입니다 ㅎㅎ

 

영양성분도 훌륭해서 

특히 '당류'가 적은 쉐이크 제품을 고르신다면 이 제품이 딱입니다.

 

▶꼬박꼬밥 미숫가루맛이 제일 맛있어요!!

https://link.coupang.com/a/baabtY

꼬박꼬밥 식사대용 미숫가루 맛 한끼 쉐이크 280g, 1개

 

 

최근 3월에 여러번 구매했네요!

근처 매장에서 집에 오는길에 종종 삽니다.

 

먹어본 맛은 총 4가지

초코/ 스윗콘/ 미숫가루/ 밤맛 입니다.

 

저는 미숫가루와, 초코가 맛있었어요.

특히 초코와 미숫가루 모두에 크런치 같은 건더기가 있는데

그게 씹는맛도 있고 진짜~~!! 뭔가 되게 맛있는 디저트 라떼를 먹는 느낌?

 

단백질 쉐이크를 억지로 먹는다는 느낌이 1도 없었습니다. ^^

힙으뜸씨가 엄청 정성들여서 만들었다고 하던데, 개발이 잘 된 제품같아요.

 

 

 

먹어보고 놀란 프로틴방앗간,  '하루 단백바'

 

집에 가는길에 배고파서 그냥 사먹었다가

퀄리티 좋고 맛있고 포만감 장난 아니어서, 놀란 '하루 단백바 '입니다.

한 5가지 맛이 있는 것 같은데

초코 > 흑임자 > 쑥 > 치즈베리 순으로 맛있습니다.

 

가격은 2500원 입니다. 가끔 맛 별로 세일할 때도 있는데 세일을  잘 안해요!

쿠팡에서 맛별로 10개들이 구매하시면 쟁여놓고 편하게 드실 수 있어요

 

하루 단백바 카카오맛 제일 졸맛탱이요!!

https://link.coupang.com/a/baabUY

프로틴방앗간 카카오 하루 단백바 45g, 2개

 

홈페이지에서 가져온 단면 사진, 이정도는 아닌데 진짜 꾸덕하고 맛있어요

 

제가 또 맘에들었던 포인트는

'저당'제품이라는 점입니다.

 

요즘 단백질 음료, 과자 중에서 단백질만 넣어두곤

당류 대폭발로 20~30g 씩 들어있는 제품 엄청 많습니다. 

대체 다이어트 제품에 대한 의미를 모르는 것 같은? 제품이지요 ㅠㅠ

 

이 제품은 당류가 맛 별로 2~5g 정도 들어있습니다. 

거기다가 정말 꾸덕하고 맛있어서 먹는 내내 만족감이 큽니다.

 

칼로리도 100kcal 초 ~중반대라서 다른 단백질 바 제품보다 낮아요!!

 

아침대용 또는 운동전후로 먹어주면

배고파서 일어나는 폭식도 막아주고

잘하면(?) 저녁에 운동하고 충분히 수분 섭취해 주시면

일시적으로 식욕이 사라지는 경험을 하시게 될겁니다!! 

일단 맛이 있어서 대용식으로 충분히 만족스러워요 ^^

 

이상으로 최근에 먹은 2가지 단백질 음식 리뷰입니다!

 

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